ESCUCHA MADRID / Servimedia
Cruz Roja realizará campañas de donación de sangre en Leganés durante el mes de septiembre, según informó este jueves en una nota de prensa.
La unidad móvil de Cruz Roja se situará en distintas ubicaciones a lo largo del mes en horario de 17 a 20.45 horas. Así, el martes 5 se encontrará en la Avenida Doctor Martín Vegué, 7. Mientras, los días 9 y 10 estará en el centro comercial Sambil y su horario se prolongará hasta las 21 horas.
En las siguientes semanas se ubicará en el número 8 de la calle Petra Kelly el día 11, en la avenida Rey Juan Carlos I el jueves 15 y en el Paseo Estación el martes 19.
La entidad recordó que la noche anterior a la donación se debe dormir bien. Además, antes de donar se debe haber ingerido una comida pobre en grasas, nunca se debe acudir en ayunas, y evitar fumar desde al menos una hora antes de la donación.
Por otra parte, en caso de tendencia a tener niveles bajos de hierro, se pueden tomar alimentos ricos en este nutriente, como carnes rojas, hígado, pescado, huevos legumbres y frutos secos.
